هل وضعك المادي سبب تدهور صحتك؟



قد تستغرب من العنوان ولكن في تي أف دبليو دائماً نسعى إلى تطوير شخصية المحارب من جميع النواحي وليس في جانب الرياضة فقط. وكما نقول بان تي اف دبليو هو اسلوب حياة 


الصحة تبدأ من طريقة التفكير وكيف تغير عادات أنت معتاد عليها قد تؤثر سلبا على حياتك.


والصحة ليست مقتصرة على النشاط البدني وإنما على الصحة النفسية والثقة بالنفس وهما ما يجب ان نسعى إلى تطويرهما. في نظري الثقة بالنفس تزداد مع اربع عوامل أساسية وهم:

 

  • الإيمان بقدراتك

  • علاقاتك الاجتماعية 

  • قدراتك المادية

  • صحّتك ولياقتك البدنية 


وهناك أمور عديدة مؤكدًا ولكنني اجد ان هذه العوامل الأربع مرتبطين جدا في حياتنا ولابد بد من تطويرها.

في هذا البوست سأتطرق للقدرات المادية ولماذا هي مرتبطة بصحتك. أنا لست خبيرًا مادي ولكن في خبرتي المتواضعة كوني كوتش وأدير عملي بزنس تي اف دبليو وقمت مؤخراً بافتتاح فرع جديد وشخص سابقًا كان في وضع مادي سيء جداً.


سبب كتابتي لهذا البوست هو ما استمع اليه دائما من البعض حينما يدعون بانه ليس باستطاعتهم الاستمرار بالتدريب لان القدرات المادية لا تسمح أو بانه غير قادر على تطوير مهارات حياته من خلال التعليم المستمر لانه لا يملك المال الكافي أو هناك أولويات أخرى كالعائلة ومتطلباتهم


هنا أشير إلى شخص يعمل ولديه وظيفة ومدخول مادي مستمر ولكن يجد نفسه في وضع مادي سيء.


يوماً ما كنت ذلك الشخص الذي ينتهي راتبه في منتصف الشهر وأجد نفسي في وضع لا يحسد عليه ثم أقول بلوم الوضع الاقتصادي ولوم عملي في عدم زيادة راتبي اعتقادًا منّي باني استحق. ومن ثم لوم مديري ولوم الآخرين. ولكن الحقيقة هي انني الملام الاول والأخير على تصرفاتي المادية وعدم زيادة المدخول المادي.


إليك بعض الحقائق:

١- جميعنا نقوم بشراء أشياء تجعلنا نشعر بشعور أفضل

٢- هذه الأشياء ليست بالضرورة أشياء مهمة بحياتك 

٣- أغلبنا يعتمد على مصدر مادي واحد وهو الراتب الشهري

٤- لا يوجد مع يعلمنا التدبير المادي 

٥- قد استمعت بان المال هو مصدر الشرور

٦- لم تقرأ شيء عن التدبير المالي و الاقتصادية 

٧- تهتم بنهاية العطلة وتخطط لها للاستمتاع حتى لو صرفت فوق طاقتك المادية

٨- تريد ان تظهر للآخرين بانك قادر مادياً 

٩- لست بحاجة لتوفير المال لانك لا تعلم ما يجب ان تقوم به

١٠- البحث عن الراحة والأمان الوظيفي


اليك حقيقة اخرى، اذا كنت في عمر قريب من الثلاثينات او انك في الثلاثينات في عمرك ولا تفقه في الأمور المادية فأنت في خطر.


هل حقاً لا يمكنك ان تتدرب او تنضم الى نادي رياضي لان اَي فون الجديد في الأسواق ويجب ان تحصل عليه؟ او ان تتوقفي عن الرياضة حتى تشترين حقيبة ماركة بسعر خيالي فقط لجذب انتباه الآخرين؟ 


وهذا ما حصل معي فعلاً حيث لم يعلمني شخص كيف أدير مالي واستمتع به ولا اتأثر لاحقاً. ولكني تعلمت درساً قاسيًا حينما اضطررت إلى استلاف المال وكان ذلك الشخص سيئًا معي، هنا ايقنت باني لا اريد ان اصل إلى هذه المرحلة مجدداً ويجب ان اتعلم واستمر في تعلم عالم المال.


في تي اف دبليو مبدأ Verdade وهي كلمة لاتينية تعني الصراحة. يجب ان تصارح نفسك اولاً! اسأل نفسك هذا السؤال: لماذا وضعي المادي ليس كما اريد؟ وماذا الذي يجب ان أقوم به؟  


احد اهم الكلمات التي تعلمتها في عالم المال هي "الاستثمار" وهي لا تعني بالضرورة الاستثمار في بزنس ولكن أولاً في نفسك وذلك في تحسين صحتك ولياقتك البدنية والذان ينعكسان على ثقتك بنفسك وثانيًا في التعليم المستمر والذي يساعدك في توسيع آفاق التفكير وكيف يمكنك جذب المزيد من المال و تحسين حياتك.


وايضاً كلمة "الأولويات"، هل صحتك وقوتك ولياقتك البدنية من أولوياتك؟ في تي اف دبليو حينما تقول أولوية فهي تعني بانك تعطي ما هو مهم الاهتمام الأقصى. جميعنا يستحق بان يستمتع بالحياة ولكن أيضا جميعا يجب ان نتحلى بالمسؤولية.

 و"التوفير" للمستقبل حيث ان التوفير يطور عقلية الاهتمام لما هو قادم. 


قم بهذا التمرين الآن: في خمس دقائق فكر في هذا السؤال ثم قم بكتابة اجابتك، هل أنت شخص يهتم في تطوير اموره المادية؟ او شخص ينفق المال في أمور غير مهمة؟ كل يعتقد من حولك انك شخص ذكي في التعامل مع المال؟ أم شخص لا يهتم؟ وما الذي يجب ان تقوم به حتى يكون وضعك المادي أفضل؟

 

واحد من الكلمات الأساسية في تي اف دبليو هي التوجيه او Coaching وهي تعني تغيير حياتك للافضل. انا اخترت أن أكون كوتش في الحياة ويمكنك أنت كذلك ان تتعلم وتنضم إلى كورس Coaching Greatnesses والتي سوف يقدمها المحاضر الكوتش العالمي مارتين روني في الكويت يوم ٢٥ اكتوبر وهي فرصة ذهبية لتتعلم توجيه حياتك ومن تهتم لهم ومساعدة الآخرين في إطلاق الشخص العظيم في داخلك وهم كذلك

اطلع اكثر وسجّل في الكورس الآن

https://www.trainingforwarriors.com/product/coaching-greatness-1-day-event-kuwait/



كوتش عبدالله

تي اف دبليو الكويت 

GROUP TRAINING - PERSONAL TRAINING - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - STRENGTH TRAINING - CORE STRENGTH - PREHABILITATION - SPEED TRAINING

  • YouTube - TFW KUWAIT
  • White Instagram Icon
  • w-facebook
  • Twitter Clean

© 2019 TFW KUWAIT.