Abdullah AlawadiJan 4, 20201 min readتبي تضبّط تمرين Barbell Squat؟Updated: Jan 5, 2020ثلاث تمارين مرونة راح تقفز فيك بالسكوات لمستوى أفضل تبي تطبق تمرين الباربيل سكوات صح؟ مع هذه التمارين الثلاث راح تزين المرونة ويتحسن معاك اداء تمرين السكوات بالباربيلTraining•Getting Started50 views0 comments
ثلاث تمارين مرونة راح تقفز فيك بالسكوات لمستوى أفضل تبي تطبق تمرين الباربيل سكوات صح؟ مع هذه التمارين الثلاث راح تزين المرونة ويتحسن معاك اداء تمرين السكوات بالباربيل